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国际劳动妇女节学院开展办公室瑜伽体验活动

来源: http://www.nevils-station.com/      [日期:2024-03-08]     作者:

为响应学校工会倡导,结合学院以往的传统,2024年3月7日下午2点30分在文史楼103会议室,必赢nn699net举办第114届国际劳动妇女节活动。本次活动以《快乐的生活从深呼吸和静心开始》为主题,举行办公室瑜伽体验活动。公司党委书记孟根巴根教授和副书记、经理满全教授到场祝贺,相关人员提前筹备,活动在其乐融融的欢声笑语中完美收尾。

本次活动主旨为让广大女老师身心放松,大家轻松和谐,欢快地共度佳节。学院工会主席初一教授分享办公室瑜伽理论与体验收益,并带领大家参与体验办公室瑜伽的精髓。活动从简单有效的呼吸法开始,亲身体验体位法与呼吸相结合的瑜伽练习。经过一小时的办公瑜伽体验,老师们沉浸式体会瑜伽功效,身心得到了放松。

本次活展现了学院凝聚力,充满和谐的办公氛围,体验办公室瑜伽基本知识。通过本次活动,老师们感知专注合一的内心强大效能。